商品説明 名称 もち麦(もち性裸麦) 品名 岡山県美作市産 キラリモチ 原材料 二条裸麦キラリモチ(美作市産) 内容量 5kg(1kg×5袋) 保存方法 直射日光・高温多湿を避けて保存して下さい 商品説明 栄養素がいっぱい! 食物繊維は白米の約30倍! ゴボウやこんにゃくよりも食物繊維が豊富に含まれています。
ダイシモチは麦ごはんをガッツリ食べたい人におすすめ♪
キラリモチは麦の存在を気にせずさりげなく食べたい人にお勧めです。
◇白米に混ぜる炊き方◇ オススメの割合は3割配合 ■材料■ もち麦 1合 米 2合 水 4合の目盛り 1.米を洗い、炊飯器に入れる。
2.もち麦を入れ、水を4合の目盛りまで入れて軽く混ぜる。
3.30分以上浸水して、炊飯スイッチを入れる。
炊きあがったら、釜底から返すようにほぐす。